Hele mooie oefening kwamen we tegen, te gebruiken als warming-up. Het is een klassiek spelletje Boter, Kaas en Eieren maar deze wordt gespeeld in de vorm van een estafette:
Credits: Thomas Bauer
Wat train je?
De spelers moeten snel beslissen anders lopen ze een achterstand op. Daarme trainen ze lichaam en geest tegelijkertijd. Super goed idee dus!