Oefeningen

Effectieve Zaalhockey oefening

We kwamen deze zaalhockey oefening tegen van de ML Hockeyschool. Zeer effectief voor een piekfijne zaalhockey techniek! Ook thuis uiteraard makkelijk te oefenen: Een video die is geplaatst door ML Hoc…

Warming up oefening 3-tallen

Coole oefening voor bijvoorbeeld een warming up! Hiermee train je heel veel dingen tegelijk, een aanrader dus! Een video die is geplaatst door JDH (@jdhockey01) op 12 Nov 2015 om 12:56 PST…